Chinese-koolschuitjes met pastrami
7
Points®
Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
De schuitjes blijven tot en met de volgende dag houdbaar in de koelkast.
Ingrediënten
Chinese kool
60 g, 6 blaadjes
Harde kaas, 30+
3 portie(s)
Sjalot
1 middelgroot/middelgrote
Rundsvlees, mager, rauw
60 g
Karwijzaad
1 koffielepel(s)
Dressing met yoghurt
3 eetlepel(s)
Bereidingswijze
1
Was de Chinese kool en schud droog. Halveer de plakjes kaas. Pel en snipper de sjalot. Beleg de Chinese kool met de kaas, de sjalot en de pastrami en bestrooi met het karwijzaad. Sprenkel de dressing erover en serveer.
2
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.