Ga naar inhoudGa naar einde pagina
Start nu
Start nu
Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten
Foto van Chiliburger door WW

Chiliburger

10
Points®
Totale tijd
30 min
Voorbereidingstijd
15 min
Bereidingstijd
15 min
Porties
4
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Ui, ajuin

1 middelgroot/middelgrote

Wortel

1 middelgroot/middelgrote

Americain natuur, rauw

450 g

Kruiden

1 koffielepel(s), chilivlokken

Kruidenmix

1 g, 2 koffielepels

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Olie

1 koffielepel(s)

Tomaat

2 klein(e)

Augurken, zoetzuur

4 klein(e)

Hamburgerbroodje

4 broodje(s)

Mayonaise

1 koffielepel(s)

Ketchup

1 koffielepel(s)

Sla

4 blaadje(s), IJsbergsla

Instructies

  1. Snipper 1 ui, rasp 1 wortel en meng met 450 g americain natuur, 1 koffielepel chilivlokken, 2 koffielepels gemengde kruiden, peper en zout. Maak daarvan 4 burgers.
  2. Verhit 1 koffielepel olie in een pan en bak de burgers ca. 12-15 minuten zo krokant mogelijk. Snij 2 tomaten en 4 augurken in plakjes. Rooster 4 hamburgerbroodjes, bestrijk elke onderste helft met 1 koffielepel mayonaise en de bovenste helft met 1 koffielepel ketchup. Beleg beide broodjes met 1 blaadje ijsbergsla, plakjes tomaat en augurk.

Misschien ook interessant

Misschien ook interessant