Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Chili-limoenscampi's

1

Points®

Totale tijd: 15 min • Voorbereiding: 7 min • Bereiding: 8 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Chilipoeder

1 koffielepel(s)

Komijnpoeder (djinten)

½ koffielepel(s)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Scampi´s, gepeld, rauw

24 stuk(s)

Olijfolie

1 koffielepel(s)

Limoensap

2 eetlepel(s)

Bereidingswijze

1

Meng in een middelgrote kom 1 koffielepel chilipoeder met ½ koffielepel komijnpoeder en zout. Dep 24 schoongemaakte scampi’s droog. Voeg de

2

scampi’s toe aan de kom en hussel goed door elkaar. Verhit in een grote pan 1 eetlepel olie op hoog vuur. Voeg de scampi’s toe en bak 3-4 minuten totdat ze aan beide kanten bruin zijn. Haal van het vuur. Voeg 2 eetlepels limoensap toe en roer 30 seconden tot 1 minuut totdat de scampi’s bedekt zijn en het vocht is verdampt.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.