Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting op een plan van 12 maanden!

ReceptenBroccoli-aardappelgratin

Broccoli-aardappelgratin

11

Points®

Totale tijd: 45 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 35 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een klassiek gerecht, maar dan slank bereid.

Ingrediënten

Aardappelen, gekookt

200 g

Broccoli

400 g

Bouillon, groente, bereid

100 milliliter

Roomkaas, light

75 g

Bloem

2 koffielepel(s)

Room, 5% v.g.

1 eetlepel(s)

Bieslook

1 hoeveelheid (naar smaak)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Kerriepoeder

1 hoeveelheid (naar smaak)

Geraspte kaas, tot 30+

30 g

Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 200 °C.

2

Snij de aardappelen in blokjes en kook ze 10 minuten voor. Verdeel de broccoli in roosjes. Voeg ze 5 minuten voor het einde van de kooktijd van de aardappelen toe en laat meegaren. Giet af en doe in een ovenschaal.

3

Verwarm de groentebouillon en laat de roomkaas daarin smelten. Meng de bloem met de kookroom en roer door de saus. Breng aan de kook. Hak de bieslook fijn en roer door de saus. Breng de saus op smaak met peper, zout en kerriepoeder en schenk over de groenten.

4

Bestrooi met de geraspte kaas en bak ongeveer 20 minuten in de oven.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.