Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Bananen-pindamuffins

8

Punten®

Totale tijd: 55 min • Voorbereiding: 30 min • Bereiding: 25 min • Porties: 6 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Image
Image

Ingrediënten

Kippenei

1 stuk(s)

Kristalsuiker

40 g

Banaan

2 klein(e)

Pindakaas

50 g

Karnemelk, ongezoet

80 milliliter

Bloem

80 g

Tarwebloem voor fijn gebak

2 eetlepel(s)

Bakpoeder

1 koffielepel(s)

Chocolade, bitter

30 g

Pindanoten, ongezouten

1 eetlepel(s)

Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 180°C. Klop het ei met de suiker schuimig. Schil de bananen, prak met een vork tot moes en schep met 45 g pindakaas en de karnemelk door het eimengsel. Meng de bloem, de tarwebloem, het bakpoeder en het natriumbicarbonaat en schep erdoor.

2

Bekleed een muffinvorm met papieren vormpjes en schep het beslag erin. Bak ca. 20-25 minuten in de oven. Haal de muffins uit de oven en laat afkoelen.

3

Laat de chocolade in de magnetron smelten en meng met de rest van de pindakaas. Laat iets stevig worden, garneer de muffins met de chocolade en pinda’s en garneer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.