Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Banaanpannenkoeken met blauwe bessen

2

Punten®

Totale tijd: 15 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 5 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een lekker recept met ei!

Ingrediënten

Banaan

1 klein(e)

Ei, rauw

2 stuk(s)

Blauwe bessen

50 g, handvol

Olie

1 koffielepel(s)

Bereidingswijze

1

Prak de banaan met een vork. Splits de eieren. Meng de eidooiers met de banaan en klop de eiwitten stijf.

2

Meng de geklopte eiwitten met het bananenmengsel en voeg de blauwe bessen toe.

3

Verhit 1 koffielepel olie in een pan en bak de pannenkoeken aan beide kanten totdat ze goudbruin zijn.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.