Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Banaan-veenbessensmoothie

Name: Banaan-veenbessensmoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 klein(e) Banaan; 50 g Veenbessen; 1 portie(s) Yoghurt, mager, met fruit; 200 ml Melk, mager; 2 druppel(s) Essence (amandel, rum, vanille, ...) (vanille); 4 blaadje(s) Munt

SmartPoints waarde per portie

Totale tijd

5 min

Voorbereidingstijd

5 min

Bereidingstijd

0 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Probeer deze smoothie eens. Bereid met banaan, veenbessen, aardbeienyoghurt en munt.

Ingrediënten

Banaan

1 klein(e)

Veenbessen

50 g

Yoghurt, mager, met fruit

1 portie(s)

Melk, mager

200 ml

Essence (amandel, rum, vanille, ...)

2 druppel(s), (vanille)

Munt

4 blaadje(s)

Instructies

Pureer de banaan en de veenbessen in de keukenmachine of blender tot de vruchten gepureerd zijn. Voeg de yoghurt, de melk en de vanille-essence toe en mix tot de smoothie crèmig is.
Schenk de smoothies in een hoog glas en garneer met de muntblaadjes.

Notities

Let op: Voor het mixen of persen van fruit zijn extra SmartPoints waarden berekend. Deze zijn alleen zichtbaar in het totaal aantal SmartPoints waarden.

Banaan-veenbessensmoothie

Ingrediënten

Instructies

Notities

Misschien ook interessant

Groentesoep aan 0 SmartPoints

Homemade ontbijtgranola

Appel-banaanmuffins

Tomatensoep met peterselie

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

0-punten broccolisoep

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!