Aspergequiche met gerookte kalkoenfilet
6
Points®
Totale tijd
1 uur 35 min
Voorbereidingstijd
30 min
Bereidingstijd
1 uur 5 min
Porties
8
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.
Ingrediënten
Witte asperges
500 g
Lente-ui
4 middelgroot/middelgrote
Olie
8 koffielepel(s)
Tomaat
150 g, Kerstomaten
Kalkoenfilet, charcuterie
40 g, 4 plakjes kalkoenfilet
Plattekaas, natuur (0% vet)
125 g
Ei, rauw
4 stuk(s)
Melk, mager
50 milliliter
Volkoren meel
200 g, Speltmeel
Bakpoeder
½ zakje(s)
Room, 12% v.g.
200 milliliter
Basilicum, vers
4 blaadje(s)
Nootmuskaat
1 hoeveelheid (naar smaak), geraspt
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 eetlepel(s), Afgestreken