Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Roerei met hesp

7 - 12

PersonalPoints™ per portie

Ingrediënten & instructies

Ham, gekookt, mager

100 g

Margarine, vast, 80% vet

1 koffielepel(s)

Bruin brood

1 snede(n)

Melk, mager

1 glas/glazen

Zout

1 snufje

1 g

Peper

1 snufje

Ananas

3 schijfje(s)

Notities

Klop het ei en de melk door elkaar. Kruid met peper en zout. Verhit de margarine in een pan en bak de hespreepjes even. Giet er het eimengsel over. Bak het geheel al roerend. Serveer het roerei met brood.
Neem fruit als dessert.

Groentesoep aan 0 Points

Appel-banaanmuffins

0 - 2

Tomatensoep met peterselie

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Wappeltaart: appeltaart, maar dan WW-proof!

2 - 3

Bananenbrood met hazelnoten

2 - 3

Groentesoep aan 0 Points

Appel-banaanmuffins

0 - 2

Roerei met hesp

Ingrediënten & instructies

Notities

Misschien ook interessant

Groentesoep aan 0 Points

Appel-banaanmuffins

Tomatensoep met peterselie

Croque-monsieur met ham, kaas en tomaat

Wappeltaart: appeltaart, maar dan WW-proof!

Bananenbrood met hazelnoten

Misschien ook interessant

Groentesoep aan 0 Points

Appel-banaanmuffins

Tomatensoep met peterselie

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!