Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Ovenschotel met broccoli en ham

5 - 8

PersonalPoints™ per portie

Ingrediënten & instructies

Broccoli

300 g

Bouillon, groente, bereid

500 ml

Tomaat

1 klein(e)

Ham, gekookt, mager

100 g

1 stuk(s)

Plattekaas, natuur (0% vet)

75 g

Olie

1 koffielepel(s)

Melk, mager

50 ml

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Nootmuskaat

1 hoeveelheid (naar smaak)

Notities

Verwarm de oven voor op 200 °C. Kook de broccoliin ca. 5 minuten in de groentebouillon gaar. Snij detomaat en de ham in stukjes, meng beide met debroccoli en doe in een ovenschaal. Kluts het ei metde plattekaas, olie en melk. Bestrooi met peper, zouten nootmuskaat en schenk in de ovenschaal. Bak deovenschotel ca. 10 minuten in de oven.

Groentesoep met pompoen

Groentesoep aan 0 Points

Broccolisoep

Spaghetti bolognese

Aardappelpuree

1 - 5

Pasta uit de oven met kip, spinazie en champignons

4 - 12

Ovenschotel met broccoli en ham

Ingrediënten & instructies

Notities

Misschien ook interessant

Groentesoep met pompoen

Groentesoep aan 0 Points

Broccolisoep

Spaghetti bolognese

Aardappelpuree

Pasta uit de oven met kip, spinazie en champignons

Misschien ook interessant

Groentesoep met pompoen

Groentesoep aan 0 Points

Broccolisoep

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!