Leef

Wat is jouw reden?

Je weet wat je wilt doen: bewuster en gezonder gaan leven. Goed dat je die stap hebt gezet, maar wat is jouw drijfveer? Wil je onbezorgd met je kinderen kunnen ravotten of wil je meer zelfvertrouwen krijgen door je beter in je vel te voelen?
Wat jouw reden ook is om het WW programma te volgen, onthoud altijd waarom je bent gestart. Het zal je helpen tijdens moeilijke periodes.   

Vind jouw reden 

  • Hoe specifieker jouw reden is, hoe groter je motivatie om je doel te behalen. 
  • Schrijf je reden op en plaats het op een zichtbare plaats zodat je er vaak aan herinnerd wordt waarom je de stap hebt gezet tot een gezonder leven. 

Je reden kan na een tijdje veranderen en dat is niet erg. Ook jij zal veranderen op weg naar de beste versie van jezelf. Pas je reden aan en volg je nieuwe weg.