Zo werkt het

Hoe moet ik omgaan met de ZeroPoint voedingsmiddelen?

Kan ik zoveel ZeroPoint voedingsmiddelen eten als ik wil en toch nog afvallen?

De ZeroPoint voedingsmiddelen zijn rijk aan eiwitten en hebben een hoog verzadingsgevoel. Voor de ZeroPoint voedingsmiddelen hoef je dan ook geen SmartPoints® waarden te rekenen, de kans dat je je hieraan overeet is namelijk kleiner dan bij andere producten (het is bijvoorbeeld veel moeilijker om zes stukken kip te eten dan zes chocoladekoekjes). Je kunt dus zonder zorgen genieten van alle ZeroPoint voedingsmiddelen. Maar natuurlijk is het ook bij deze producten belangrijk om naar je lichaam en eigen verzadigingsgevoel te luisteren.