Smoothie au yaourt et aux groseilles

Name: Smoothie au yaourt et aux groseilles
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 150 g Groseilles rouges mélange de groseilles rouges, cassis et myrtilles; 150 g Yaourt, maigre; 1 cc Miel; 1 poignée(s) Groseilles rouges (une poignée pour la garniture)

Points®

Temps total

5 min

Temps pour apprêter les aliments

5 min

Temps de préparation/cuisson

0 min

Portions

Niveau de difficulté

Facile

Un délicieux smoothie pour votre journée sans compter : rafraîchissant, onctueux et prêt en un tour de main.

Ingrédients

Groseilles rouges

150 g, mélange de groseilles rouges, cassis et myrtilles

Yaourt, maigre

150 g

Miel

1 cc

Groseilles rouges

1 poignée(s), (une poignée pour la garniture)

Instructions

Réduisez les fruits (surgelés ou frais) en purée avec le yaourt. Assaisonnez le smoothie avec le miel et garnissez-le avec une poignée de groseilles.

Notes

Attention : des unités SmartPoints supplémentaires doivent être ajoutées si les fruits sont mixés ou pressés. Elles sont uniquement visibles dans le nombre total d'unités SmartPoints.

Smoothie au yaourt et aux groseilles

Ingrédients

Instructions

Notes

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