Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Sauce à l’ananas

1

Points®

Totale tijd: 35 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Ananas

2 tranche(s), frais

Poivre

½ cc, Piment doux, surgelé

Huile de tournesol

1 cc

Yaourt, maigre

1 portion(s), aromatisé au citron

Coriandre

1 cuillère(s), ciselée

Sel

1 quantité au choix

Poivre

1 quantité au choix, du moulin

Bereidingswijze

1

Couper les tranches d’ananas en tout petits dés.

2

Mélanger le piment doux et l’huile avec le yaourt, incorporer les dés d’ananas et la coriandre. Saler et poivrer.

3

Filmer et réserver 30 min au frais avant de servir.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.