Sauce au curry
2
Points®
Totale tijd: 8 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 3 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Lait, écrémé
100 mililitres
Curry en poudre
1 cuillère(s)
Fromage blanc, demi-gras, nature
200 g
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix
Bereidingswijze
1
Porter le lait à ébullition dans une petite casserole à fond épais. Y verser le curry, cuire 2 à 3 min à feu moyen, en remuant avec une spatule en bois : il doit rester 3 cuillerées à soupe de liquide. Laisser tiédir.
2
Verser le fromage blanc bien froid dans un bol, incorporer la réduction au curry.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.