Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting op een plan van 12 maanden!

Marinade au cumin

1

Points®

Totale tijd: 4 u 5 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Huile d'olive extra-vierge

2 cc

Moutarde

4 cc

Cumin

1 cuillère(s)

Poivre

1 quantité au choix, Mignonnette

Bereidingswijze

1

Mélanger l’huile et la moutarde, en badigeonner la viande à l’aide d’une cuillère ou d’un pinceau. Parsemer de graines de cumin et de poivre.

2

Mettre la viande dans un récipient, couvrir et laisser macérer 4 h au réfrigérateur.

3

La sortir à température ambiante avant de la faire griller. Pour varier les saveurs, remplacer le cumin par du curry.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.