Krulfrietjes van flespompoen
2
Points®
Totale tijd: 20 min • Voorbereiding: 2 min • Bereiding: 18 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Olie
2 eetlepel(s)
Pompoen
450 g, flespompoen
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Bereidingswijze
1
Verwarm de oven voor op 230°C. Vet een bakplaat in met 1 eetlepel olie.
2
Maak de flespompoen schoon, snij in stukken en vervolgens met een gekarteld/golvend mes in krulfrietjes. Leg de pompoen op de bakplaat en besprenkel met de resterende olie. Strooi peper en zout over de pompoen en schud voorzichtig om de kruiden te verdelen. Bak totdat de frietjes aan de randen bruin en knapperig zijn, 15 tot 18 minuten, halverwege omdraaien.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.