Gaufres à la courgette
4
Points®
Totale tijd: 23 min • Voorbereiding: 15 min • Bereiding: 8 min • Porties: 8 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk


Ingrediënten
Courgette
350 g
Farine fermentante
150 g
Sucre semoule
1 cuillère(s)
Cannelle
½ cc
Extraits (rhum, vanille, amande, ....)
1 cc, vanille
Oeuf, cru
1 pièce(s)
Huile de colza
2 cuillère(s)
Lait battu, non sucré
250 mililitres, Ribot
Sel
1 quantité au choix
Bofrost Mélange de fruits rouges
600 g, fraises, framboises, mûres ou myrtilles
Bereidingswijze
1
Peler puis râper la courgette avec une râpe à gros trous. Presser le râpé dans un chinois puis l’éponger dans un linge propre de façon à faire sortir un maximum de liquide.
2
Dans un saladier, mélanger la farine, le sucre, la cannelle, la vanille et une pincée de sel. Creuser un puits, ajouter l’oeuf, l’huile puis le lait ribot : fouetter au fur et à mesure jusqu’à obtenir une pâte bien lisse. Incorporer le râpé de courgette et mélanger.
3
Préchauffer un gaufrier antiadhésif avec 4 plaques de 12 x 10 cm. Répartir la moitié de la pâte sur les grilles, fermer le couvercle et cuire jusqu’à ce que les gaufres soient cuites à coeur, soit environ 4 min. Renouveler l’opération avec le reste de pâte. Servir les gaufres garnies de fruits rouges.
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