Frambozensmoothie
2
Points®
Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Deze frambozensmoothie is lekker als tussendoortje op een warme zomerdag.
Ingrediënten
Frambozen
500 g
Yoghurt, mager
250 g
Melk, mager
250 milliliter
Citroenmelisse
10 eetlepel(s), of wat druppels citroensap
Zoetstof (type polyol erythritol)
1 koffielepel(s), vloeibaar
Bereidingswijze
1
Druk de frambozen door een zeef. Pureer de yoghurt met de melk, de frambozen en de citroenmelisse. Breng op smaak met wat zoetstof en zet het een half uur in de koelkast voor je het drinkt.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.