Broodje kipsalade
6
Points®
Totale tijd: 5 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Een heerlijk recept dat perfect binnen het programma past.
Ingrediënten
Kippenwit
80 g
Augurken, zoetzuur
4 klein(e)
Yoghurt, mager
125 g
Augurken, zoetzuur
30 g, 2 eetlepels augurkenvocht
Olie
1 koffielepel(s)
Mosterd
½ koffielepel(s)
Bieslook
1 koffielepel(s), ringetjes
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Wit brood
1 broodje(s)
Bereidingswijze
1
Snij de kipfilet en de augurken in reepjes. Maak een dressing van de magere yoghurt, augurkenvocht, olie, mosterd, bieslookringetjes, peper en zout.
2
Meng alle ingrediënten en breng op smaak. Beleg hiermee het broodje.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.