Broodje met ei en ham
5
Points®
Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Een heerlijk recept wat perfect in het WW programma past.
Ingrediënten
Ei, rauw
1 stuk(s)
Ham, gekookt, mager
30 g, (1 plak)
Tomaat
1 klein(e)
Pistolet
1 stuk(s), (1 volkorenbroodje)
Tomatenpuree
2 koffielepel(s)
Sla
1 handvol, (1 handvol)
Kiemzaad, alfalfa
50 g
Bereidingswijze
1
Kook het ei in 8-10 minuten in kokend water hard. Pel het ei en snij in plakjes. Halveer de ham en snij de tomaat in plakjes. Halveer het broodje, bestrijk met tomatenpuree en beleg met sla, tomaat, ham en ei. Bestrooi met de scheuten.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.