Crevettes à l'indienne et oreillons de nectarine meringués

6 - 13
PersoPoints™ par part

Ingrédients du menu

Crevettes (décortiquées)

120 g

Lait de coco allégé

2 CS

Curry, en poudre

1 cc

Lentilles corail cuites

150 g

Brocoli

1 portion (poing)

Huile végétale (aliment moyen)

1 cc

Oreillons de nectarine meringués

1

Notes

Poêlée de crevettes (120g) au lait de coco (2CS) et curry, accompagnée de lentilles corail (150 g cuites) et de brocolis revenus à la poêle avec 1 cc d’huile (1 portion). Préparer la recette des 'Oreillons de nectarine meringués' et en prendre une part.