Alimentation

8 recettes printanières et légères

Profitez de toutes les saveurs classiques du printemps tout en restant dans votre budget SmartPoints !

Vous n’avez pas besoin de vous priver de vos plats préférés pour atteindre vos objectifs, peu importe la saison. Les mois de mars, avril et mai sont l’occasion de profiter d’un large éventail d’aliments de printemps pleins de fraîcheur, de couleur et de nouveauté. C’est aussi l’occasion de profiter de nos plats préférés du moment. Quiches fondantes, salades croquantes, taboulés parfumés… Si vous souhaitez déguster vos recettes classiques, pensez à garder suffisamment de PersoPoints de côté, ou à utiliser vos PersoPoints hebdos. Mais s’il ne vous reste que peu de Points, continuez à vous régaler avec cette liste de recettes WW printanières, légères et délicieuses !


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Remplacez une quiche classique par une quiche sans pâte WW. Jambon épinards, mexicaine, chorizo feta... les options sont infinies. Vous pouvez également reprendre une de vos recettes habituelles, et simplement remplacer la pâte par des feuilles de bricks pour une option plus légère. Echangez les lardons de vos salades avec des morceaux de dinde, la vinaigrette par la vinaigrette allégée WW, et troquez le riz blanc pour le riz complet. Et à l’apéro, préparez une assiette de crudités croquantes que vous pourrez tremper dans de la mayonnaise légère WW au fromage blanc. Retrouvez aussi d’autres idées de recettes dans votre Démarrage Express Printemps.