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Essentiel+
Un programme de perte de poids conçu avec un seul objectif : des résultats qui se voient.*
Plus d’outils, plus de coaching en direct et d’événements, plus de personnalisation, et surtout plus de ce qui fonctionne vraiment, pour que plus rien ne vous arrête.
*Basé sur un essai contrôlé randomisé de 6 mois (n=376) qui a comparé les participants suivant WW à ceux recevant uniquement des directives nutritionnelles standard. Palacios et al. Effectiveness of a digital weight management program on diet quality: a randomized controlled trial. AJCN. 2025. Financé par WW International, Inc. **Après 6 mois, les participants à un essai clinique du programme WW ont perdu en moyenne 5 kg (soit 5,4 % du poids corporel).
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Essentiel+
Un programme de perte de poids conçu avec un seul objectif : des résultats qui se voient.*
Plus d’outils, plus de coaching en direct et d’événements, plus de personnalisation, et surtout plus de ce qui fonctionne vraiment, pour que plus rien ne vous arrête.
Madi
-15 KG
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*Basé sur un essai contrôlé randomisé de 6 mois (n=376) qui a comparé les participants suivant WW à ceux recevant uniquement des directives nutritionnelles standard. Palacios et al. Effectiveness of a digital weight management program on diet quality: a randomized controlled trial. AJCN. 2025. Financé par WW International, Inc. **Après 6 mois, les participants à un essai clinique du programme WW ont perdu en moyenne 5 kg (soit 5,4 % du poids corporel).
Les membres Essentiel+ qui participent à 3 Ateliers par mois perdent deux fois plus de poids que ceux qui n’en suivent qu’un par mois.*
moins de calories provenant d’aliments ultra-transformés.**
des membres déclarent que WW les a aidés à perdre du poids sainement.1
*Johnston CA, Moreno JP, Hernandez DC, et al. Levels of adherence needed to achieve significant weight loss. Int J Obes (Lond). 2019;43(1):125-131. doi:10.1038/s41366-018-0226-7
**Basé sur une analyse secondaire de Palacios et al. 2025, un essai contrôlé randomisé de 6 mois (n=376) qui a comparé les participants suivant WW à ceux recevant uniquement des directives nutritionnelles standard. Manuscrit en cours de rédaction. Financé par WW International, Inc.
1Basé sur les réponses à une enquête auprès des participants à une intervention menée dans le cadre d’un essai contrôlé randomisé de 6 mois du programme à Points WW à la Georgia Southern University (2023). Financé par WW International, Inc.
La science de la perte de poids
pensée pour la vraie vie.
Les Points® vous donnent des repères. Les expériences vous aident à ancrer de nouvelles habitudes. Plus rien ne vous arrête.
Notre programme à Points® vous permet de profiter des plats à emporter et des petits plaisirs de la vie, grâce à un programme qui évolue avec vous. Associé aux Expériences, il vous aide à rester motivé·e grâce au soutien et aux conseils pour avancer, quoi qu’il arrive.
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Les Points — quand la vie exige de la flexibilité, les Points s’adaptent.
Vous disposez d’un Budget de Points personnalisé à utiliser à votre façon : rien n’est interdit, mais les aliments riches en sucres et en graisses saturées augmentent la valeur en Points, tandis que les protéines et les fibres la réduisent.
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Des Ateliers du matin aux échanges sur Connect en soirée, retrouvez le soutien de nos coachs experts et d'une communauté à tout moment de la journée.
Vos avantages en détail.
Tout ce dont vous avez besoin pour votre parcours de perte de poids, à portée de main.
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6 000+ recettes Et des guides de restaurants pour vous aider à vous organiser dans les épiceries et supermarchés.
45+ Ateliers et Expériences chaque semaine En visio et animés par des Coachs et des experts qui comprennent votre réalité, que vous souhaitiez approfondir un sujet précis ou simplement échanger avec d’autres membres.
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Quand la vie exige de la flexibilité, les Modes offrent 4 réglages personnalisables, ainsi qu'un Indice Santé Globale exclusif pour répondre à tous vos besoins.
Suivi du Sommeil
La perte de poids ne se limite pas à l’alimentation : suivez votre sommeil et transformez-le en véritable moment réparateur.
Intégration des activités
Connectez vos appareils connectés et applications pour compter chaque pas, mouvement et étirement.
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La balance ne dévoile qu’une partie de votre histoire. Grâce à votre avatar en 3D, révélez votre perte en graisse, les centimètres perdus et vos gains musculaires.
Un programme qui vous ressemble
Les programmes standards donnent des résultats standards. Avec Essentiel+, personnalisez facilement votre programme de perte de poids en fonction de vos antécédents médicaux et de votre quotidien, sans frais supplémentaires.
Où que vous obteniez votre prescription, accédez à un programme complet conçu pour vous aider à obtenir de meilleurs résultats.
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Parce que la ménopause change la donne, nous adaptons nos conseils en nutrition et en activité physique pour vous aider à perdre du poids et à vous sentir au meilleur de votre forme.
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Prouvé pour vous aider à perdre du poids et à réduire votre glycémie, sans jamais faire l’impasse sur le goût.***
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Pour vous et votre bébé, nous adaptons votre alimentation pour soutenir votre allaitement tout en vous aidant à perdre du poids.
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***D’après un essai multicentrique de 6 mois. Apolzan JW et al. « A Scalable, Virtual Weight Management Program Tailored for Adults with Type 2 Diabetes: Effects on Glycemic Control. » Nutrition & Diabetes, 2023. Financé par WW International, Inc.
Depuis plus de 60 ans, Weight Watchers® est
guidé par une conviction forte : le soutien fait toute la différence.
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Nous avons aidé des dizaines de millions de membres à perdre du poids. Pourquoi pas vous ?
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