BlogErnährungTipps und strategienMahlzeiten planenKickstart//Winter - Woche 11 Wochenmenüplan für den WinterVon Weight WatchersZuletzt aktualisiert 17. März 2025Tag 111Porridge mit Granatapfel und Pistazien#Einfach5 MIN9Curry-Reis-Pfanne mit Pouletbrust#Einfach15 MIN11Wan-Tan-Suppe#Einfach25 MIN2Glasierte Bananen-Schoko-Häppchen#Einfach10 MINTag 26Warmer Apfel mit Zimt#Einfach5 MIN11Fischnuggets mit Kartoffelstock / Fischnuggets mit Kartoffelpüree#Einfach25 MIN11Teigwarengratin mit cremiger Kürbissauce#Einfach25 MIN3Oatmeal Cookies#Einfach45 MINTag 35Herzhafte Schinkenschnitte#Einfach10 MIN9Spitzkohlrouladen mit cremiger Pilzrahmsauce#Mittel40 MIN9Karotten-Erdnuss-Suppe mit Trute / Karotten-Erdnuss-Suppe mit Pute#Einfach15 MIN4Süsskartoffelchips aus der Heissluftfritteuse#Einfach5 MINTag 48Vollkornbrot mit Avocado und Ei#Einfach5 MIN16Cremige Lachs-Pasta#Einfach10 MIN8Lamm-Gemüse-Eintopf#Einfach20 MIN9Schoko-Bananen-Bites#Einfach10 MINTag 510Bananen-Dinkelflocken-Frühstück#Einfach10 MIN14Glasnudelomelette mit Pilzen#Einfach15 MIN8Süsskartoffeltaler mit Granatapfel-Hummus#Einfach15 MIN6Birnen-Schoko-Joghurt#Einfach10 MIN
