Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Tuinkerssoep met radijssalsa

2

Points®

Totale tijd: 40 min • Voorbereiding: 15 min • Bereiding: 25 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Aardappelen, gekookt

300 g

Ui, ajuin

1 middelgroot/middelgrote

Knoflook

1 teentje(s)

Olie

2 koffielepel(s)

Bouillon, groente, bereid

500 milliliter

Radijzen

50 g

Komkommer

50 g

Lente-ui

1 klein(e)

Tuinkers

2 eetlepel(s)

Zout

¼ koffielepel(s)

Runderbiefstuk, rauw

150 g

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Schil 300 g aardappelen en snij in stukken. Snipper 1 ui en hak 1 teentje knoflook. Bak alles kort in 1 koffielepel olie. Schenk er 500 ml groentebouillon bij en laat ca. 20 minuten met een deksel op de pan garen.

2

Snij 50 g radijsjes, 50 g komkommer en 1 lente-ui in stukjes. Knip de blaadjes van 2 bakjes tuinkers. Meng de radijs en komkommer met lente-ui, 2 koffielepels tuinkers en ¼ koffielepel zout en laat de smaken op elkaar inwerken. Snij 150 g biefstuk in dunne plakken. Doe steeds 1 plakje op een spies en bak ca. 5 minuten in 1 koffielepel olie. Bestrooi de spiesen met peper en zout. Doe de rest van de tuinkers in de soep en pureer fijn.

3

Breng de soep op smaak met peper en zout en serveer met spiesjes en salsa.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.