Haringsalade
1
Points®
Totale tijd: 45 min • Voorbereiding: 30 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.
Ingrediënten
Haring, zoute
350 g
Rode biet
500 g, (voorgekookt)
Augurken, zoetzuur
150 g
Rode ui
1 middelgroot/middelgrote, (hele)
Yoghurt, mager
250 g
Room, 12% v.g.
4 eetlepel(s)
Balsamicoazijn
2 eetlepel(s), (witte)
Dille
2 eetlepel(s), (gehakt)
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Bereidingswijze
1
Snij de rode bieten in blokjes. Laat de augurken uitlekken en snij in reepjes. Pel de ui en snij in ringen. Snij de haring in stukken.
2
Meng voor de dressing de yoghurt met room, balsamicoazijn en dille. Breng op smaak met peper. Meng de haring met rode biet, ui, augurk en dressing, laat ca. 15 minuten trekken en serveer.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.