Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Vispastei

10

Punten®

Totale tijd: 55 min • Voorbereiding: 0 min • Bereiding: 55 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Image
Image

Ingrediënten

Olie

2 koffielepel(s)

Groentemix

800 g

Bloem

2 eetlepel(s)

Bouillon, groente, bereid

375 milliliter

Kabeljauw, rauw

400 g

Bladerdeeg

200 g

Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 220 °C. Vet een grote koekenpan in met de olie en verhit op middelhoog vuur. Bak de groenten al roerend 10 minuten, totdat ze zacht zijn en bruin worden. Bestrooi met de bloem en bak al roerend 1 minuut. Voeg de bouillon en de vis toe en laat al roerend 3 minuten koken, totdat alles goed gemengd is. Breng op smaak met peper en zout.

2

Schep het mengsel in een taartvorm (Ø 18 cm), leg het deeg erover en druk de rand aan. Snij overhangend deeg eraf en gebruik een deel om de pastei te decoreren.

3

Bak de pastei 25 minuten in de oven, totdat het deeg goudbruin is. Laat 5 minuten afkoelen en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.