Overnight oats met appel en kaneel
0
Punten®
Totale tijd: 8 u 5 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Voeg plakjes of blokjes appel vlak voor het eten toe voor extra textuur. Je kunt zelfs dikke plakjes gebruiken om de havermout op te lepelen.
Ingrediënten
Havermout
20 g
Griekse yoghurt, mager
125 g
Kaneel
1 snufje
Appel
1 klein(e), ongeschild
Bereidingswijze
1
Meng de havermout met de yoghurt en de kaneel in een schaaltje. Zet een nacht in de koelkast. Rasp de appel en roer vlak voor het serveren door de havermout.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.