Foto van Omelet met rood fruit door WW

Omelet met rood fruit

3
0
0
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
30 min
Voorbereidingstijd
5 min
Bereidingstijd
25 min
Porties
2
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk

Ingrediënten

Aardbeien

80 g

Blauwe bessen

50 g

Braambessen

50 g

Frambozen

50 g

Vanillestokje

½ stokje(s)

Water

30 ml, 2 eetlepels

Ei

3 stuk(s)

Melk, mager

30 ml, 2 eetlepels

Kaneel

1 snufje

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

  1. Was het fruit en dep droog. Hou enkele aardbeien, bramen, blauwe bessen en frambozen apart ter garnering. Snij het vanillestokje in de lengte open en schraap het merg eruit. Laat het fruit met het vanillemerg en het water ca. 12 minuten in een pan zachtjes koken en prak grof met een vork.
  2. Kluts de eieren met de melk, de kaneel en het zout. Verhit een pan op middelhoog vuur en bak na elkaar 2 omeletten, waarbij je het eimengsel ca. 7 minuten met een deksel op de pan laat stollen. Verdeel de vruchtensaus over de omeletten, vouw dubbel, garneer met de aardbeien, bramen, bessen en frambozen en serveer.

Notities

Hou je van zoet? Voeg dan 1 zakje vanillesuiker toe aan het fruit. De SmartPoints waarde per persoon stijgt dan naar 2.