Photo de Salade hawaïenne au poulet prise par WW

Salade hawaïenne au poulet

8
6
6
Valeur SmartPoints par portion

Ingrédients & instructions

Orange

1 petit(s)

Ananas

1 tranche(s)

Fromage blanc, nature, 0% MG

125 g

Poivre

1 quantité au choix

Sel

1 quantité au choix

Curry en poudre

1 quantité au choix

Salade

1 sachet(s), quelsues feuilles

Pain de seigle complet, Schwarzbrot

2 portion(s)

Herbes fraîches

1 quantité au choix

Carotte

2 grande(s)

Notes

Prélevez la chair de l'orange. Coupez en petits dés la moitié de l’orange et 1 tranche d’ananas frais. Coupez le filet de poulet en morceaux. Mélangez le tout avec le fromage blanc maigre et assaisonnez de poivre, de sel et de curry en poudre. Déchirez quelques feuilles de salade et disposez-les sur une assiette. Déposez le mélange sur la salade. Accompagnez cette salade du pain de seigle complet tartinées avec un peu de fromage blanc maigre et des herbes fraîches et coupez les carottes en bâtonnets.