Spaghettisalade met ham en ei
7
Points®
Temps total: 25 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 10 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.
Ingrédients
Pasta, volkoren, ongekookt
100 g
Ei, rauw
2 stuk(s)
Ui, ajuin
1 middelgroot/middelgrote
Tomaat
1 klein(e)
Prei
1 stuk(s)
Ham, gekookt, mager
100 g
Citroensap
2 eetlepel(s)
Sojasaus
2 koffielepel(s)
Kruidenmix
1 g, 1/2 koffielepel, vijfkruidenpoeder
Witte wijnazijn
1 glas/glazen
Olie
2 koffielepel(s)
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Bieslook
1 koffielepel(s), in ringetjes
Instructions
1
Kook de spaghetti zoals aangegeven op de verpakking gaar. Kook de eieren ca. 10 minuten in kokend water hard, laat schrikken en pel. Snipper de ui. Was de tomaten en de prei. Snij de eieren en tomaten in blokjes, de prei in ringen en de ham in repen. Giet de spaghetti af en meng met ui, eieren, tomaten, prei en ham.
2
Maak een dressing van citroensap, sojasaus, vijfkruidenpoeder, azijn en olie en breng op smaak met peper en zout. Meng de salade met de dressing, garneer met bieslook en serveer.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.