Salade de riz sucrée

Name: Salade de riz sucrée
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 120 g Riz, blanc, cru; 3 pièce(s) Poire; 500 mililitres Eau; 2 cuillère(s) Raisins secs; 3 goutte(s) Édulcorant (type polyol érythritol); 1 cc Cannelle

Points®

Temps total

30 min

Temps pour apprêter les aliments

10 min

Temps de préparation/cuisson

20 min

Portions

Niveau de difficulté

Moyen

Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Riz, blanc, cru

120 g

Poire

3 pièce(s)

Eau

500 mililitres

Raisins secs

2 cuillère(s)

Édulcorant (type polyol érythritol)

3 goutte(s)

Cannelle

1 cc

Instructions

Faire cuire le riz selon les indications figurant sur l'emballage et verser ensuite dans un bol. Découper les poires en quatre, retirer le trognon, éplucher les poires et les couper en petits dés. Faire chauffer l'eau dans une casserole, ajouter les raisins et les morceaux de poire et les faire cuire pendant environ 6 minutes.
Égoutter la casserole, laisser refroidir les poires et les aromatiser d'édulcorant, selon votre goût. Mélanger le riz aux poires, aux raisins et à la cannelle.

Salade de riz sucrée

Ingrédients

Instructions

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