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Gaufres à la courgette

4

Points®

Temps total: 23 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 8 min • Portions: 8 • Difficulté: Facile

Ingrédients

Courgette

350 g

Farine fermentante

150 g

Sucre semoule

1 cuillère(s)

Cannelle

½ cc

Extraits (rhum, vanille, amande, ....)

1 cc, vanille

Oeuf, cru

1 pièce(s)

Huile de colza

2 cuillère(s)

Lait battu, non sucré

250 mililitres, Ribot

Sel

1 quantité au choix

Bofrost Mélange de fruits rouges

600 g, fraises, framboises, mûres ou myrtilles

Instructions

1

Peler puis râper la courgette avec une râpe à gros trous. Presser le râpé dans un chinois puis l’éponger dans un linge propre de façon à faire sortir un maximum de liquide.

2

Dans un saladier, mélanger la farine, le sucre, la cannelle, la vanille et une pincée de sel. Creuser un puits, ajouter l’oeuf, l’huile puis le lait ribot : fouetter au fur et à mesure jusqu’à obtenir une pâte bien lisse. Incorporer le râpé de courgette et mélanger.

3

Préchauffer un gaufrier antiadhésif avec 4 plaques de 12 x 10 cm. Répartir la moitié de la pâte sur les grilles, fermer le couvercle et cuire jusqu’à ce que les gaufres soient cuites à coeur, soit environ 4 min. Renouveler l’opération avec le reste de pâte. Servir les gaufres garnies de fruits rouges.

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