Frozen-yoghurthapjes
0
Points®
Temps total: 4 h 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 12 • Difficulté: Facile
Tip: In plaats van erythritol kun je ook suiker, honing (reken hier de juiste SmartPoints waarden voor) of vloeibare zoetstof gebruiken.
Ingrédients
Vanillestokje
1 stokje(s)
Blauwe bessen
100 g
Yoghurt, mager
250 g
Zoetstof (type polyol erythritol)
2 eetlepel(s)
Instructions
1
Snij het vanillestokje in de lengte open en schraap het merg eruit. Was de blauwe bessen en dep droog.
2
Meng de blauwe bessen met vanillemerg, yoghurt en erythritol, verdeel over een ijsblokjesvorm en zet ca. 4 uur in de diepvries. Haal naar behoefte een aantal blokjes uit de diepvries en serveer.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.