Bombe au yaourt

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
10 uur 10 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
0 min
Portions
8
Niveau de difficulté
Moyen
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Yaourt, maigre

500 g

Sucre raffiné

120 g

Sucre vanillé

1 sachet(s)

Crème, 35% m.g.

400 ml

Fruits surgelés

250 g, mélange de fruits rouges

Instructions

  1. Incorporer le sucre et le sucre vanillé au yaourt. Battre la crème jusqu'à l'obtention d'un mélange ferme et l'incorporer au mélange à base de yaourt.
  2. Garnir un tamis d'un essuie et le placer au-dessus d'un bol de plus grande taille. Verser le mélange à base de yaourt dans le tamis et laisser égoutter pendant environ 10 heures ou toute une nuit au réfrigérateur.
  3. Faire dégeler le mélange de fruits rouges. Démouler la bombe au yaourt sur un plat à tarte, garnir des fruits rouges et servir.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !