Photo de Banane rôtie prise par WW

Banane rôtie

2
0
0
Valeur SmartPoints par portion
Temps total
10 min
Temps pour apprêter les aliments
5 min
Temps de préparation/cuisson
5 min
Portions
2
Niveau de difficulté
Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Banane

2 petit(s)

Jus de citron

1 cc

Yaourt, maigre

150 g

Miel

1 cc

Épices, toutes sortes

1 quantité au choix, 1 pincée de cardamome

Instructions

  1. Éplucher les bananes et les couper en deux morceaux. Faire cuire les bananes environ 2-3 minutes dans une poêle et arroser de jus de citron.
  2. Allonger le yaourt à l’aide du miel et de la cardamome et mélanger jusqu’à obtention d’un mélange crémeux. Accompagner les bananes rôties de yaourt.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !