Photo de Baguettes grillées au tartare de saumon prise par WW

Baguettes grillées au tartare de saumon

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
20 min
Temps pour apprêter les aliments
15 min
Temps de préparation/cuisson
5 min
Portions
2
Niveau de difficulté
Facile
Des baguettes au tartare de saumon fumé, câpres, jeunes oignons et jus de citron: parfait pour un lunch au travail ou pour un pique-nique .

Ingrédients

Saumon, fumé

90 g

Oignon grelot

2 moyen(s), (oignon de printemps)

Câpres

1 cc

Jus de citron

2 cc

Poivre

1 pincée(s)

Baguette, complet

100 g, (4x25g)

Raifort

1 cc

Sel

1 pincée(s)

Fromage blanc, nature, 0% MG

2 cuillère(s)

Salade

4 botte(s)

Instructions

  1. Détailler le saumon en petits dés et émincer les jeunes oignons . Les mélanger avec les câpres et le jus de citron . Poivrer .
  2. Toaster la baguette . Incorporer le raifort au fromage blanc. Saler et poivrer .
  3. Tartiner la baguette de la préparation . La garnir de feuilles de salade et de tartare de saumon .

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !