Wok chinois aux châtaignes d’eau
6
Points®
Temps total
30 min
Temps pour apprêter les aliments
5 min
Temps de préparation/cuisson
25 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Moyen
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Riz, basmati, non cuit
40 g
Shiitake
100 g, ou de champignons de Paris
Carotte
1 grande(s)
Huile
1 cc, sésame
Brocoli
100 g, en fleurettes
Navet
50 g, châtaignes d'eau
Mini-épis de maïs
50 g
Mange-tout
50 g
Mélange d'herbes
5 g, 5 épices
Poivre
1 pincée(s), Szechuan
Vinaigre
1 cc, de riz
Sauce soja
2 cc
Bouillon, légumes, préparé
75 mililitres