Photo de Soupe bicolore prise par WW

Soupe bicolore

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
1 uur 10 min
Temps pour apprêter les aliments
30 min
Temps de préparation/cuisson
40 min
Portions
2
Niveau de difficulté
Facile
Une soupe qui mêle les couleurs, pour le plus grand plaisir de vos invités.

Ingrédients

Chou-rave

1 moyen(s)

Huile d'olive extra-vierge

2 cc

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Farine

1 cc

Bouillon de tablet préparé

350 ml

Noix de muscade

1 pincée(s)

Poivron, toutes couleurs

1 moyen(s), (rouge)

Oignon

1 quantité au choix

Lait, écrémé

125 ml

Paprika

1 pincée(s)

Sucre semoule

1 cc

Persil

2 quantité au choix

Instructions

  1. Tailler le chou-rave en petits dés. Le faire revenir brièvement dans 1 cc d'huile. Saler et poivrer. Saupoudrez de 1 CS de farine. Mouiller avec 150 ml de bouillon de légumes en remuant constamment. Laisser mijoter une petite trentaine de minutes. Mixer. Relever de sel, poivre et noix de muscade.
  2. Couper le poivron et l'oignon en petits dés. Les faire revenir brièvement dans 1 cc d'huile. Mouiller avec 200 ml de bouillon de légumes. Relever de sel, poivre, paprika et sucre et laisser mijoter un quart d'heure. Mixer et rectifier l'assaisonnement. Verser les deux soupes alternativement dans des assiettes creuses et saupoudrer de persil ciselé.