Roulades de courgette et feta au filet de poulet
12
Points®
Temps total
1 uur 5 min
Temps pour apprêter les aliments
40 min
Temps de préparation/cuisson
25 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Difficile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Feta, allégée
50 g
Fromage frais, allégé
120 g
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix
Courgette
2 morceau(x)
Huile
3 cc
Paprika
1 quantité au choix
Oignon
2 petit(es)
Tomates, conserve
800 g, en dés
Sucre cristallisé
1 cc
Fromage râpé, jusqu'à 30+
3 cuillère(s)
Filet de poulet, cru
350 g
Pâtes, blanches, crues
250 g, tagliatelle