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Photo de Pâtes méditerranéennes au jambon de Parme prise par WW

Pâtes méditerranéennes au jambon de Parme

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
0 min
Temps pour apprêter les aliments
0 min
Temps de préparation/cuisson
0 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Moyen
Cette recette délicieuse est basée sur la combinaison d'ingrédients parfaitement complémentaires.

Ingrédients

Pâtes, non farcies, crues

320 g

Sel

1 pincée(s)

Petits pois, surgelés

250 g

Huile, olive

2 ml

Jambon de Parme

75 g

Courgette

3 pièce(s)

Ail

2 gousse(s)

Épinards

50 g

Poivre, noir

1 pincée(s)

Ricotta

125 g

Instructions

  1. Faire cuire les pâtes dans une eau légèrement salée. Faire cuire les petits pois pendant une minute avec les pâtes. Egoutter le tout puis réserver dans la casserole.
  2. Faire chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive. Faire revenir le jambon de Parme pendant environ 1 minute jusqu'à ce qu'il soit croquant. Oter le jambon de la poêle. Faire revenir les courgettes dans la poêle pendant environ 4 minutes en remuant. Ajouter ensuite l'ail. Laisser sur le feu encore 1 minute jusqu'à ce que les courgettes soient tendres.
  3. Ajouter les courgettes et les épinards dans les pâtes. Bien mélanger tous les ingrédients. Fermer le couvercle de la casserole et laisser encore 2 minutes sur le feu. Assaisonner avec du poivre noir fraîchement moulu. Mélanger enfin la ricotta avec les pâtes. Décorer en émiettant le jambon de Parme. Servir immédiatement.

Notes

Des tomates séchées s'adaptent aussi très bien dans la liste des ingrédients de cette recette.

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