Pain de seigle complet au rosbif et à la moutarde à l’ancienne
2
Points®
Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Pain de seigle complet, Pumpernickel
4 portion(s)
Rosbif, cru
60 g, 4 tranches
Roquette
1 poignée(s)
Yaourt à la grecque, maigre
100 g, ou de yaourt naturel
Moutarde
1 cuillère(s), graines
Aneth
1 cuillère(s), ciselée
Sel
1 quantité au choix
Instructions
1
Mélangez le yaourt, la moutarde et l’aneth. Réservez quelques instants.
2
Faites griller les tranches de pain dans un grille-pain jusqu’à ce qu’elles soient croquantes.
3
Tartinez chaque toast d’une fine couche de dressing yaourt-moutarde. Disposez le rosbif sur chaque tranche et assaisonnez d’un peu de sel. Terminez la présentation en ajoutant quelques feuilles de roquette
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.