Overnight oats met appel en kaneel
0
Points®
Temps total: 8 h 5 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Voeg plakjes of blokjes appel vlak voor het eten toe voor extra textuur. Je kunt zelfs dikke plakjes gebruiken om de havermout op te lepelen.
Ingrédients
Havermout
20 g
Griekse yoghurt, mager
125 g
Kaneel
1 snufje
Appel
1 klein(e), ongeschild
Instructions
1
Meng de havermout met de yoghurt en de kaneel in een schaaltje. Zet een nacht in de koelkast. Rasp de appel en roer vlak voor het serveren door de havermout.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.