Ontbijtmuffins met peer
1
Points®
Temps total: 35 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 25 min • Portions: 6 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Peer
1 stuk(s), in kleine blokjes
Banaan
1 klein(e), gepureerd
Ei, rauw
2 stuk(s)
Vanillesuiker
1 zakje(s)
Volkoren meel
3 eetlepel(s), speltmeel
Bakpoeder
1 koffielepel(s)
Kaneel
1 snufje
Instructions
1
Verwarm de oven voor tot 180 °C. Was de peer en snij in kleine blokjes. Pel de banaan, pureer met de eieren en de vanillesuiker en meng met het speltmeel, het bakpoeder en de kaneel.
2
Schep de perenblokjes door het beslag en verdeel over 6 siliconen muffinvormpjes. Bak de muffins 20-25 minuten in de oven. Bestrooi met nog een beetje kaneel en serveer.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.