Muesli aux prunes
3
Points®
Temps total: 25 min • Préparation: 0 min • Cuisson: 25 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Prunes
600 g
Orange
2 petit(es)
Yaourt, maigre
600 g
Cerneaux de noix
25 g, (hachées)
Flocons d'avoine
80 g
Flocons de seigle
80 g, (flocons d'épeautre)
Instructions
1
Laver et dénoyauter les prunes. Couper la chair en morceaux. Presser le jus des oranges et le mélanger avec le yaourt. Incorporer les noix, les flocons d’avoine et d’épeautre. Ajouter les prunes et servir.
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