Figues fraîches au yaourt et aux noix
10
Points®
Temps total: 20 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 10 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile
Un repas express des plus plaisants.
Ingrédients
Yaourt, maigre
250 g
Fromage blanc, nature, 0% MG
75 g
Édulcorant (type polyol érythritol)
1 quantité au choix
Jus de citron
2 cc
Cannelle
1 cc
Miel
4 cc
Cerneaux de noix
8 pièce(s)
Corn-flakes, nature
30 g
Figues, fraîches
4 pièce(s)
Instructions
1
Mélanger le yaourt avec le fromage blanc jusqu'à obtenir une pâte lisse. Relever d'édulcorant, de jus de citron et de cannelle.
2
Chauffer le miel dans une poêle antiadhésive. Ajouter les noisettes et les corn-flakes.
3
Couper les figues en quariters et les servir avec la sauce au miel et le yaourt.
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