Broccoli met honing en sesam
2
Points®
Temps total: 40 min • Préparation: 16 min • Cuisson: 24 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Geen zin om te snijden? Je kunt de broccoliroosjes ook met een schaar van de stronk knippen.
Ingrédients
Broccoli
380 g, vers of diepvries
Sojasaus
2 eetlepel(s)
Honing
1 eetlepel(s)
Olie
2 koffielepel(s), sesam-
Sesamzaadjes
2 koffielepel(s), geroosterd
Knoflook
1 teentje(s), geperst
Instructions
1
Breng in een grote pan 2,5 cm water aan de kook. Leg de broccoliroosjes in een stoommandje, zet het mandje in de pan en laat ongeveer 4 minuten met een deksel op de pan stomen, totdat de broccoli beetgaar is.
2
Meng intussen in een serveerkom de sojasaus met de honing, de olie, het sesamzaad en de knoflook. Voeg de broccoli toe en hussel goed door elkaar.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.