
Bisque de potiron
3
Points®
Temps total
45 min
Temps pour apprêter les aliments
20 min
Temps de préparation/cuisson
25 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Notre set de 4 petites cuillères permet de doser facilement et précisément les ingrédients. Il est vendu dans certains Ateliers WW et dans la boutique en ligne
www.fr.weightwatchers.be/be/fr/shop
Ingrédients
Pain complet
2 tranche(s), en cubes
Huile
4 cc
Épices, toutes sortes
2 cc, mélange piquant
Oignon
1 moyen(s), émincé
Carotte
1 moyen(s), en rondelles
Céleri-blanc
1 branche(s), en rondelles
Ail
3 gousse(s), émincées
Gingembre (en racine)
1 cuillère(s), émincé
Thym
¼ cc
Curcuma (koenjit)
¼ cc
Noix de muscade
¼ cc
Bouillon, légumes, préparé
480 mililitres
Potiron
425 g, purée, en conserve
Crème, végétale, allégée
4 cc
Ciboulette
2 cuillère(s), émincée
Sel
1 quantité au choix