Kaasomelet met tomaat
6
Points®
Temps total: 15 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 5 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Tomaat
2 middelgroot/middelgrote
Lente-ui
2 middelgroot/middelgrote
Ei, rauw
3 stuk(s)
Geraspte kaas, tot 30+
30 g
Tijm
2 koffielepel(s), fijngehakt
Olie
2 koffielepel(s)
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Instructions
1
Was de tomaten, verwijder de pitjes en snij in blokjes. Was de lente-uitjes en snij in ringetjes. Kluts de eieren met de kaas, tijm, peper en zout. Roer de tomatenblokjes en de lente-ui erdoor.
2
Verhit de olie portiegewijs in een pan op middelhoog vuur en bak na elkaar 2 omeletten: laat het eimengsel met een deksel op de pan ca. 5 minuten stollen. Vouw de omeletten dubbel en serveer.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.